وبلاگ
چگونه چین و چروک های پوست ایجاد می شوند ؟
پیری درونی که منشا ژنتیکی دارد و پیری بیرونی که ناشی از عواملی است که می توان آنها را کنترل کرد.با افزایش سن تغییراتی در لایه های اپیدرم ، درم ، هیپودرم ایجاد می شود که منجر به ایجاد چین و چروک و شل شدن پوست می شود اما با مراقبت های درست می توان روند پیر شدن پوست و چین و چروک ها را کند کرد .
دانشمندها پیری پوست را به دو حالت دسته بندی کرده اند :
پیری درونی که منشا ژنتیکی دارد و پیری بیرونی که ناشی از عواملی است که می توان آنها را کنترل کرد .
عوامل درونی
عوامل ژنتیکی
ژنتیک بر روی سرعت گسترش نشانه های پیری پوست تاثیرگذار است .
تغییرات هورمونی
کاهش سطح استروژن در دوره ی یائستگی خانم ها باعث از دست رفتن کلاژن و در نتیجه
ایجاد چین و چروک و افتادگی پوست میشود .
عوامل بیرونی
نور خورشید
قرار گرفتن زیاد در معرض نور خورشید ،آسیب هایی برای پوست دارد که روند پیر شدن پوست را تسریع می بخشد.
اشعه ی ماوراء بنفش ،باعث تولید رادیکال های آزاد در پوست میشود و با تولید بیش از حد آن ها ، به کلاژن های پوست حمله میکنند و به آنها آسیب وارد میکنند و انعطاف پذیری و استحکام پوست کم میشود و منجر به ایجاد چین و چروک و افتادگی میشود.
بر اساس تحقیقات دانشمندان ، آسیب های ناشی از اشعه ی ماوراء بنفش تا 80 درصد ،مسئول ایجاد پیری در پوست است .
سیگار کشیدن
سیگار کشیدن ، باعث ایجاد رادیکال های آزاد در بدن میشوند و با آسیب مشابه با نور خورشید روند پیری پوست را سرعت می بخشد .
آلودگی هوا
مواد زائد و سمی هوای آلوده ، جریان اکسیژن و مواد مغذی را به پوست محدود میکند و همچنین باعث تولید بیش از حد رادیکال های آزاد می شود و به تسریع پیر شدن پوست کمک میکند .
فرسودگی
به طور مثال ، خطوطی که با خندیدن و اخم کردن یا ابرو بالا بردن ایجاد میشود ناشی از چالش مکانیکی دائمی برای پوست در این نواحی از صورت است ،هم چنین خوابیدن به پهلو و قرار گرفتن صورت روی بالش ، در معرض سرما و گرمای زیاد(مثل گرمای ناشی از کوره ها و اجاق ها ) قرار گرفتن ، استفاده ی بیش از حد از صابون ها و شوینده ها ی قوی به تسریع روند پیری پوست کمک میکنند.
عادات و سبک زندگی
عادات زندگی ما از جمله میزان مصرف الکل ،میزان خواب و استرس ،عادات و رژیم های غذایی ، میزان و نوع ورزش ،نیز روی سرعت پیری پوست ما تاثیر گذار هستند .
چگونه پوست پیر میشود ؟
تجزیه تدریجی ساختارها و عملکرد ها در پوست باعث پیر شدن پوست می شود.
• تغییرات در لایه اپیدرم با افزایش سن
کاهش سرعت تجدید سلولی
سلول های اپیدرم در لایه پایه ساخته میشوند و به بالا مهاجرت میکنند تا به لایه بالایی اپیدرم برسند و به کورنئوسیت ها تبدیل میشوند و میمیرند و لایه مرده یا شاخی پوست را تشکیل میدهند و طی فرایند لایه برداری ، از بین می روند و لایه جدید جایگزین میشود و این اتفاق هر 30 روز یکبار می افتد و با افزایش سن ،فعالیت لایه بازال کمتر میشود و این زمان طولانی تر میشود و به مرور زمان لایه اپیدرم ، نازک تر و شکننده تر و آسیب پذیر تر میشود و هم چنین لایه مرده سطح پوست کندتر از بین میرود و باعث کدر شدن و عدم شفافیت پوست میشود .
کاهش تغذیه رسانی پوست
لایه اپیدرم توسط رگ های خونی ریز موجود در درم تغذیه رسانی میشود و محل اتصال لایه درم و اپیدرم شبیه تعدادی تپه های غلتان بین دو لایه است که منجر به افزایش تماس دو لایه و جریان مواد مغذی و تخلیه مواد زائد میشود .
با بالا رفتن سن ، مرز این دو لایه صاف تر میشود و سطح تماس آن ها کمتر میشود و در نتیجه انتقال مواد مغذی و مواد زائد کمتر میشود.
افزایش خشکی پوست
با افزایش سن ، مقدار کمتری سبوم (عوامل مرطوب کننده )تولید میشود و در نتیجه لایه شاخی خشک و حساس تر میشود و خطوط ریز و چین و چروک ، پوست زبر و پوسته پوسته نمایان میشود ، هم چنین تعدادی از آنزیم ها که در از بین بردن لایه مرده نقش دارند به محیط مرطوب برای عملکرد خود نیاز دارند که در این حالت نمی توانند کار خود را انجام دهند و روند نوسازی سلولی کندتر میشود .
• تغییرات در لایه درم با افزایش سن
کاهش حجم پوست
توده پوست با افزایش سن ، کاهش میابد و با کاهش سرعت ساخت کلاژن و الاستین و غلظت GAG ، پوست توانایی کمتری برای حفظ آب در خود دارد . در این شرایط ، خاصیت ارتجاع پذیری پوست کمتر میشود و به مرور زمان ، منجر به ایجاد چین و چروک و افتادگی میشود .
• تغییرات لایه هیپودرم با افزایش سن
با کاهش حجم پوست ، کاهش چربی زیر لایه درم اتفاق می افتد و می تواند منجر به فرورفتگی در نواحی خاصی ازصورت شود .
